女性が『笑顔』になる1日の平均時間は、男性の二倍以上…
と、いう新聞記事を読みました。
男性の笑顔の平均時間は1日当たり1時間16分。
それに対し、女性は2時間41分。
年代別では、20代以下の女性が最も長く、
最も短いのは40代・50代以上の男性との事。
男性は年齢が上になるほど、笑顔が減り、
50代の男女では、3倍近くの『格差』が広がるそうです。
女性の笑顔が多ければ、世の中明るくなるだろうけど、
男性はそんなに笑ってないのかぁ~
その事実もなにか寂しい・・・
今度、ウチのダンナはんをコッソリ観察してみようかしら…
いや、彼は毎日テレビのバラエティーを観てはゲラゲラしてるなぁ。
笑顔が素敵な女性として有名なプリティーウーマン、ジュリアロバーツ。
最近来日した時の『美しさの秘訣は?』
との質問に、『いつもハッピーな気持ちでいる事』
と、答えていました。
『笑顔』には心や体を元気付ける大きなパワーがあるのでしょう。
もちろん、お肌にもその元気パワーが届くはず。
出かける前は、鏡の前で口角をグッとあげて。
笑顔っ!
さぁ、また1日、笑顔で過ごそう!
| 10/08/24 | trackback(0) |
14日~16日まで、お店はお盆休みをいただきました。
3日間のお休み!
始まる前は『どんな事でも出来そうなくらい、時間はたっぷりあるっ!』
と、ひっそり盛り上がっていましたが…
1日目は

ダンナはんの髪の毛を染めたり…
(注)コレは、前回ブログでお勧めした『マジックヘアカラー』ではありません。
2日目は

息子の水遊びに付き合ったり。
そして最終日は

息子のだんご虫拾いに付き合ったり…
そんな感じで、楽しみにしていたワタシの夏休みは終わりました…
けど。
家族と久しぶりにゆっくりとした気持ちでリフレッシュ出来たかな。
また今日から頑張ります!
まだまだ暑いですが、皆さまのご来店お待ちしております!
| 10/08/17 | trackback(0) |
ゴーヤ、大好きです。
ゴーヤの特徴はなんといっても独特の苦み。
この苦み成分は『モモルデシン』といって、血糖値を下げ、
血圧を正常に保つ働きがあるそうです。
また、胃液の分泌を促し食欲を増進させるそうです。
そういわれたら…ゴーヤは沢山食べた後でも、
見るとまた食べたくなるワタシ。
ただの食いしん坊だと思っていたけど、それもゴーヤパワーだったんだ。
そしてもう1つ嬉しい特徴は、たっぷり含まれるビタミンC。
紫外線から肌を守ったり、血管の老化を防いでくれます。
ゴーヤのビタミンCは加熱しても壊れにくいので、炒めものなどにお勧め。
さらに体内の水分を調整し、むくみを防ぐカリウムも豊富!
紫外線も防いで、夏バテ回復にも役立つパワフルフード!
『苦いからきら~い』と言って食べないのはもったいないですよぉ~!
写真はダンナはんの実家で取れた、とれとれゴーヤ。
今年は天候不良で例年の様にはできないそうですが、
キレイな緑!今夜も食べよ~う!
関係ないですが、これは息子が包んだ餃子。
結構上手でした・・・
| 10/08/12 | trackback(0) |
8月6日、
今日は広島平和記念式典。
テレビでもその式典を見ましたが、広島もとても暑そう。
65年前の今日も暑い日だったそうです。
65年前…とても遠く感じてしまう響きの、『65年前…』
先日、新聞の記事で、広島市の小学校高学年の半数が
原爆が投下された日時を答えられなかった。と、知りました。
『風化』と、いうものなのでしょうか。
今や、日本人の4人に3人は戦後生まれとも聞きます。
自らの体験を語れる人も減っているのでしょう。
そういうワタシも、戦争の話といえば、学生時代の授業で知った事や、
小学校の図書室に置かれていた『はだしのゲン』を、
おそるおそるページをめくって読んだくらいの記憶しかありません・・・
けれど、息子を持ったのがきっかけになったのか、
『平和』が、とても大切なのだと、思う事が多くなりました。
これからの世界を造っていく子供たちに、
『平和』の尊さや、毎年8月6日の広島や、長崎からの平和発信の意味を、
ワタシを含め、大人一人ひとりが伝えていく大切な仕事があるんだと、
今日この暑い日に、改めて思いました。
| 10/08/06 | trackback(0) |
この間の日曜日。
猛暑の中、行ってきました!
夏競馬!
息子は久しぶりの朝からのお出かけにテンション上がりっぱなし。
ダンナはんは、これまた久しぶりの競馬。
男性陣はゴキゲンです。
ワタシはというと…
お仕事柄、日焼けは御法度。
今日1日の紫外線をどう乗り切ったらいいのか…
一人、テンション下がってました。
けど、やっぱり久しぶりのお出かけ!
特急に乗って、モノレールにも乗って。
なんだかいつもの日常と、どんどん遠く離れていくようで、
気分も盛り上がってきました!
行きのモノレールでは、アイドルジョッキーのさきがけ、
競馬の神に愛された男、
現在は調教師の松永幹夫さんにばったり。
アイドルジョッキー、松永さん。
かっこよかったけど、やっぱりちっさ~いっ!
ダンナはんはちゃっかり握手までしてもらい、ウッキウキでした!
さて、到着。小倉競馬場。
初めてでしたが、キレイなのにビックリ。
とても立派な施設。
福岡に来てから競馬場といえば、佐賀競馬だったので。
注←佐賀競馬にもいい雰囲気があるのですが…

息子も広くて走り回れる場所が沢山。
馬も沢山いて、大興奮でした。

競馬の結果は二人ともさんざんでしたが、
小倉競馬場・夏競馬。
楽しかったです。
| 10/08/03 | trackback(0) |